Astro Vorhersage - Woche 24-30.6.19
Auf den Punkt 🎯!
Geborgenheit und Mit-Dem-Leben-Sein-Können. In der kommenden Woche dreht es sich vermutlich verstärkt um unsere Geborgenheit, wie auch um unser Containment 🤱🌟. Containment hört man die Tage oft in der Trauma-Arbeit. Je ausgeprägter das eigene Containment (herausfordernde Emotionen in uns halten können), desto besser kann man mit dem Leben sein.
Was passiert astrologisch ✨?
Die Sonne wandert in den Krebs (Geborgenheit). Dazu haben wir ein Wachstumsdreieck von Venus (Frieden), Neptun (Hingabe) und Jupiter (Expansion), was uns eben einladen könnte unser Containment auszuweiten 🌟.
Wie können wir die Energie nutzen 🧐?
Innere Geborgenheit und Containment sind für mich sehr nah beieinander. Habe ich in mir mehr Halt, kann ich mit herausfordernden Emotionen wie Angst und Überforderung viel besser umgehen. Die folgenden Punkte haben mir bisher sehr gut geholfen.
⛵️ Wir sind letztendlich alle im gleichen Boot. Fühlst du wie deine Mitmenschen die gleiche Herausforderung mit dir teilen?
⚖️ Erlaube das achtsame Pendeln zwischen entspanntem und leicht aktiviertem Nervensystem. Auf diese Weise stärkst du dein Containment.
🦋 Sehe Anspannung nicht als ein Problem, sondern als eine Chance innerlich darüber hinauszuwachsen.
🌊 Lasse Anspannung so gut es geht zu, lass die Energie in dir frei fliessen. Alles darf sein.
👍 Alles was geschieht ist vom Leben bereits als ok befunden, andernfalls würde es nicht geschehen.
🦶 Körperverankerung ist mit der essentiellste Schlüssel, aber auch hier gilt es das Landen im Körper nicht zu stark zu forcieren.
🌳 Regelmässige Bewegung, vor allem in der Natur baut innere Anspannung wunderbar und ganz kostenfrei ab.
🥰 Das Zusammensein mit Menschen mit tiefem Herz und starkem Containment, am besten noch mit absichtsloser Berührung, ist hier mit das Heilsamste.
Ich wünsch uns allen eine nicht zu heisse Alles-Darf-Sein-Woche ☀️😎💛!
Photo: Pexels.com
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