Wir sind in unserer Gesellschaft so gewohnt das Leben rein über unseren Verstand zu kontrollieren. Hier zeige ich Dir, dass das so nicht nur hinderlich sondern wirklich
unntötig ist.
Anstatt Angst, Überreizung, Grübeln und Unsicherheit entfaltet sich Sicherheit und Geborgenheit in Dir.
Anstatt psychosomatischer Symptome entsteht ein natürlicher Einklang zwischen Nervensystem, Energie, Emotionen und Denken.
Anstatt ständiger Anspannung kannst Du loslassen, ohne etwas tun zu müssen. Dein Körper trägt Dich – nicht Dein Kopf.
Anstatt Dich verloren zu fühlen, entsteht ein Gefühl von „Alles ist gut.“ Nicht als Konzept, sondern als spürbare Realität in Deinem Körper.
Anstatt sich im Kopf zu drehen öffnet sich immer mehr eine intuitive Klarheit, die Dich durch das Leben führt.
Leben im Kopf vs. Leben im Körper
Leben im Kopf:
Das Leben im Kopf erzeugt einen fundamentalen Stress in unserem Nervensystem.
Wir leben in einer Dissoziation von unserem Körper, da wir mit ihm nicht wirklich verbunden sind, ihn nicht wirklich bewohnen. Diese Dissoziation zeigt uns unser Körper über den Alarmzustand
im Nervensystem.
Denn der Körper braucht den Kontakt zu uns. Ansonsten erzeugt er neben Stress psychosomatische Leiden.
Leben im Körper:
Sobald die Verbundenheit mit dem Körper zunimmt kann sich das Nervensystem endlich grundsätzliche und dauerhaft entspannen.
Ein tiefes Aufatmen und ein viel tieferes Wohlsein geschieht im ganzen Körper. Ab jetzt kann sich das Nervensystem grundlegend beruhigen.
Jetzt sind innere Harmonie, Ruhe, Zufriedenheit und Klarheit kein Konzept mehr sondern eine tatsächlich verkörperte Erfahrung.
Wie sieht eine solche Neuroregulations- & Embodiment-Session aus?
Eine Session fühlt sich an wie ein spielerisches Explorieren an, es geht primär darum immer mehr Kontakt mit dem Körper und damit mit dem Nervensystem
aufzunehmen.
1. Orientierung: Wir schauen gemeinsam was Du für einen Wunsch in die Session mitbringst und ich erkläre Dir wie wir diesen über den nächsten Schritt auf
Deiner Neuroregulation- und Embodiment-Reise umsetzen.
2. Neuro-energetischer Embodiment Approach (NEMAP): Hier zeige ich Dir spielerisch über die 5 Schlüssel von
NEMAP wie Du immer tiefer im Körper landen kannst.
3. Transfer in den Alltag: Zum Schluss gebe ich Dir einfache und hilfreiche Methoden und Erinnerungsstützen mit wie Du das Erlernte in Deinen Alltag übernehmen kannst.
Wir sind in unserer Gesellschaft so gewohnt das Leben rein über unseren Verstand zu kontrollieren. Hier zeige ich Dir, dass das so nicht nur hinderlich sondern wirklich
unntötig ist.
Das Spüren ist die essentielle Kontaktmöglichkeit mit dem Körper. Und leider lernen wir dieses Spüren weder durch die Erziehung unserer Eltern noch in der Schule oder in
99% der Ausbildungen. Hier ist der Ort, der die Körpersprache des Spürens wieder zugänglich macht.
Im Hara geschieht die Einheit von Geist und Körper. Diese Mitte ist essentiell für ein kraftvolles, klares und gesundes Leben. Hier lernen wir über Körper-, Nervensystem- und Energiesystem-Übungen uns immer tiefer in dieser Hara-Mitte zu verankern. Gelingt das mehr und mehr auch im Alltag, kann sich das Nervensystem endlich grundlegend entspannen. Denn jetzt fühlt es sich nicht mehr alleine gelassen.
Im Hara geschieht die Integration von Einheit im Nervensystem und Körper: Hier verkörperst Du Präsenz und Hingabe als lebendige Kraft. Du entspannst Dich immer tiefer und spürst immer mehr Einheit mit dem Leben – nicht durch Kontrolle, sondern durch Ur-Vertrauen. Hier beginnt wahres Menschsein: geführt von der inneren Lebensintelligenz, genährt von tiefer, warmer Präsenz. Ohne Verkörperung kein Ur-Vertrauen. Ohne Ur-Vertrauen kein Verkörpern Deiner kraftvollen natürlich-göttlichen Lebenskraft!
Im Hara geschieht die Integration von Einheit im Nervensystem und Körper: Hier verkörperst Du Präsenz und Hingabe als lebendige Kraft. Du entspannst Dich immer tiefer und spürst immer mehr Einheit mit dem Leben – nicht durch Kontrolle, sondern durch Ur-Vertrauen. Hier beginnt wahres Menschsein: geführt von der inneren Lebensintelligenz, genährt von tiefer, warmer Präsenz. Ohne Verkörperung kein Ur-Vertrauen. Ohne Ur-Vertrauen kein Verkörpern Deiner kraftvollen natürlich-göttlichen Lebenskraft!
Beginne jetzt Deine Reise mit mir in die verkörperte, dauerhafte Entspannung Deines Nervensystems.
Schnupper-
Session
Erfahre wie sich Dein Nerven-system grundlegend entspannen kann
(1 Session - 1 h / 140 CHF)
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& Embodiment
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In einer Session erfährst Du direkt wie Dein Nervensystem grundlegend entspannen kann.
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